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个举动说明你患上了职场焦虑!内附解救大法

发布时间:2019-11-13 07:54:41

原标题: 个举动说明你患上了职场焦虑!内附解救大法越来越优秀,却越来越焦虑?对职场难题有100种解决方案,对自己内心的不安全感却束手无策?加班时静不下心,深夜里辗转难眠?压力无人倾诉,24小时困在微信工作群,不知道怎样的未来是自己想要的?听上去像你?好吧,不是你一个人在焦虑!

职场焦虑并不少见,成就越来越多,内心的煎熬却挥之不去。

正如阿兰?德波顿在《身份的焦虑》一书中说道,“现代社会激发了人们无限的期望,在我们想要得到的和能够得到的东西之间,在我们实际的地位和我们理想的地位之间造成了永远无法填补的鸿沟。

”如何找到正确衡量自己的方式,将自己从焦虑中解放?如何在繁忙中更好的了解自己,培养自信,在职场中步步提升?

9月10日,在ELLEactive女性盛会——多元分会场中,有两位嘉宾将教你如何摆脱焦虑,并找到自己的力量!

心理工坊:不是你一个人在焦虑讲师:徐凯文通过多年在心理学领域的研究和丰富心理创伤治疗经验,徐教授对于焦虑一说颇有独到见解。

勇敢说出内心的焦虑,原来也是一种享受。

这段心灵之旅,你不是一个人。

内心平静之后,也需要思维的开阔。

一点指引,带你看到一个不一样的世界。

女人职场和人生的不同阶段,都有哪些机遇和尴尬?职场菜鸟时期,要做对哪些事?生娃的职场“断崖”期如 稳度过,尽可能“无缝衔接”?职场上升期遇上带娃,双重压力怎么应对?

职场讲座:女人升级路线图讲师:王鹏作为新精英生涯高级职业规划培训师,新浪、百度、汤森路透等诸多知名企业的职业培训师,王老师积累了多年“升级”心得。

他帮助学员们跳出固化思维,通过不同的视角,发现生活的新意。

通过自我价值的发挥,你可以做更好的自己。

也许你正停在人生的十字路口,焦虑地辗转徘徊;也许你在人生的漫漫长路上,爬山涉水。

但是,实现梦想的路上,你从来不是一个人。

9月10日,具有全球影响力的女性盛会ELLEactive携手She'sMercedes首次登陆

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